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停滞期を乗り越える方法|行動が止まったら、目的に立ち返ろう

2026.09.20

停滞期を乗り越える方法|行動が止まったら、目的に立ち返ろう

こんにちは。

airipiアカデミー代表
ママ起業コンサルタントの田村めぐみです。

「うまくいっていたのに、
急にうまくいかなくなりました(泣)この停滞期が
しんどくて、行動が止まってしまいます…」

このお悩み、よ〜くお聞きします。

停滞期を乗り越える方法は、
新しい施策を足すことではありません。

目的を再度確認することです。

今回は、その理由を私自身の体験からお伝えしますね^^

停滞期は、誰にでも必ずやってくる

新しいことを始めた直後、
いわゆるスタートダッシュした時は、
そこそこうまくいくことが多いのですが、

絶対にそのうち停滞期がやってきます。

これは、誰でも必ず起こります。

ですので、停滞したこと自体は、
あなたのやり方が間違っているサインではないんですね。

私も11日目で、ぱったり数字が止まりました

私が30日間の発信チャレンジに
挑戦していた時のことです。

スタートダッシュした後は、
どんどん閲覧数(ビュー)も伸びていって、
私の鼻の下も伸びていって、

「よっしゃー!!」

と雄たけびをあげたくなるほど嬉しかったのですが、
11日目にぱったりと閲覧数が減ってしまったんです(泣)

この状況、私の脳内では

「もう飽きられちゃったんじゃないの〜?」
「もうやめちゃえば〜?」

と、ブラックな私が囁き始めます。

このブラックな私の
言いなりになってしまって行動が止まってしまうと、
せっかくチャレンジしたのに、そこで終わってしまいます。

停滞期の脱出法は「目的を再確認する」こと

ですので、こんな時はチャレンジの目的を
再度確認する
ことが大事です^^

私がこのチャレンジを始めたのは、

「今一度、自分自身に価値を感じる人を増やしていきたい」

という熱い想いがあったからでした。

申し込み=自信につながる、
と定義したので、
「自信を取りもどす」裏側を見せていこうと
決めて始めたんです。

だから、11日目で停滞しても、
このチャレンジをやめるという選択肢は
私にはありませんでした。

数字が目的だったら、数字が止まった時点で心が折れます。

でも、目的が
「誰かに届けること」だったら、
数字が止まっても続ける理由は残るんですね。

「だったらどうしたらいいか?」と検証しながら続ける

目的を確認したら、次にやるのは

「だったらどうしたらいいか?」

と考えることです。

やめるかどうかではなく、どう変えるか。

私も検証しながら続けていったことで、
18日目には有料記事に
お申し込みをいただけたんですね(歓喜!)

諦めなくてよかった…。

停滞したからといって、やめなくてよかった…。

心からそう思っています^^

停滞期がしんどい時は、始めた理由に戻ろう

停滞期って正直、全然楽しくないし、むしろしんどい。

その気持ちは十二分にわかります。

数字が伸びない日が続くと、
自分のやってきたこと全部が
間違っていたように思えてきますよね。

でも、そんな時こそ、

  • なぜこれを始めたのか
  • 誰に届けたくて始めたのか
  • これが届いたら、その人はどうなるのか

この3つを、もう一度書き出してみてください。

停滞期は、やめるタイミングではなく、
目的に立ち返るタイミングです。

お互い頑張りましょう〜^^

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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